"ΚΑΛΗ ΤΥΧΗ, ΚΑΚΗ ΤΥΧΗ - ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΞΕΡΕΙ.....ΘΑ ΔΕΙΞΕΙ!....."

 

""Μια μέρα το μοναδικό άλογο ενός φτωχού αγρότη έφυγε από το λιβάδι κι εξαφανίστηκε. Όταν το νέο μαθεύτηκε οι υπόλοιποι χωρικοί συνειδητοποιώντας τη σοβαρότητα της κατάστασης και σκεπτόμενοι πόσο δύσκολο θα ήταν τώρα για τον φτωχό χωρικό να καλλιεργήσει τη γη του και πως να θρέψει τη οικογένεια του, τον βοήθησαν να ψάξει για το άλογο κι όταν τελικά δε μπόρεσαν να το βρούν πουθενά, με μεγάλη λύπη του είπαν "Μα τι ατυχία κι αυτή που σε βρήκε!"

Ο αγρότης απλά απάντησε: "Κακή τύχη, καλή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....."

Μετά από μερικές μέρες το άλογο επέστρεψε. Οι χωρικοί με έκπληξη αλλά και με χαρά διαπίστωσαν πως το άλογο είχε φέρει μαζί του και άλλα άλογα που ήταν άγρια μεν αλλά νεαρά και γερά. "Τι καλή τύχη" είπαν οι χωρικοί, τότε. "Μπορείς να τα δαμάσεις κι έπειτα να τα πουλήσεις!". Ο αγρότης απλά απάντησε "Καλή τύχη, κακή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....."

Παρόλα αυτά, ο αγρότης έκανε αυτό που του πρότειναν. Αυτός και ο γυιός του άρχιζαν να τα δαμάζουν και να τα εκπαιδεύουν. Η διαδικασία ήταν δύσκολη. Κάποια μέρα, ο γυιός του αγρότη, καθώς εκπαίδευε ένα από τα άλογα, έπεσε και έσπασε το πόδι του. Η οικογένεια ήταν φτωχή και έπρεπε τώρα να διαθέσει πολλά χρήματα για ιατρική περίθαλψη. Τα νέα γρήγορα εξαπλώθηκαν στο χωριό. Και πάλι οι χωρικοί μαζεύτηκαν για να εκφράσουν τη λύπη τους στον αγρότη. "Φοβερή κακοτυχία", του είπαν. Ο αγρότης για μια ακόμη φορά ανασήκωσε τους ώμους τους και είπε "Κακή τύχη, καλή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....."

Ο καιρός πέρασε και έγινε πόλεμος. Στρατιωτικοί ηρθαν στο χωριό για να επιστρατεύσουν όλους τους νεόυς άντρες. Ο γυιός του χωρικού, μη έχοντας αναρρώσει ακόμα και όντας ανίκανος να περπατήσει έμεινε στο χωριό. Οι χωρικοί είπαν στο αγρότη "οι γυιοί μας πήγαν να πολεμήσουν. Μπορεί και να σκοτωθούν ή να τραυματιστούν βαριά. Ο δικός σου γυιός όμως όχι. Είσαι τυχερός!". Ο αγρότης για άλλη μια φορά τους απάντησε: "Καλή τύχη, κακή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....."

Πέρασαν τα χρόνια και ήρθε ειρήνη αλλά βρήκε το χωριό με ελάχιστους άντρες σε κάπως καλή φυσική κατάσταση ο γέρος χωρικός πέθανε κι εκείνος και λίγο αργότερα ο γυιός του (που δεν είχε στρατευθεί και ήταν γερός και δυνατός) ανέλαβε την ηγεσία και διοίκηση του χωριού. Όταν οι χωρικοί πήγαν να τον συγχαρούν για την καλή αυτή εξέλιξη και τύχη εκείνος τους απάντησε στωικά: "Καλή τύχη, κακή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....."

Η αλήθεια είναι φίλοι μου, πως η καλοτυχία και κακοτυχία είναι ερμηνείες που ΕΜΕΙΣ αποδίδουμε σε αυτά που μας συμβαίνουν στη ζωή. Δεν έχει σημασία τόσο το τι μας συμβαίνει αλλά πως το ερμηνεύουμε.

ΜΟΝΟ ΤΟ 10% ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΤΙ ΜΑΣ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ, ΤΟ 90% ΚΑΘΟΡΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΩΣ ΠΡΟΣ ΑΥΤΟ!

Για αυτό όταν συμβαίνει κάτι που μοιάζει κακό θυμηθείτε τα λόγια του χωρικού: "Κακή τύχη, καλή τύχη, κανείς δεν ξέρει - θα δείξει....." και δείτε μια άλλη πιθανή εξέλιξη θετική και καλή λόγω αυτού του ...."κακού"

Μερικές φορές στη ζωή μας, χρειάζεται να υπάρξει αναστάτωση πρώτα προκειμένου να αποκτήσουμε την τελική ισορροπία. Όπως όταν αποφασίζουμε να βάλουμε τάξη στην ντουλάπα μας και να δώσουμε όλα τα ρούχα που δεν χρησιμοποιούμε πλέον. Πρώτα, θα υπάρξει μια αναστάτωση και μια αταξία καθώς θα τα βγάλουμε όλα έξω. Ίσως η και να μας κουράσει η διαδικασία. Το αποτέλεσμα όμως θα είναι άκρως ανανεωτικό και ευχάριστο!

Έτσι και στη ζωή μας, μετά από δυσκολίες, ίσως νιώσουμε κουρασμένοι και "άδειοι". Έχουμε δύο επιλογές: Είτε να θεωρήσουμε τους εαυτούς μας κακότυχους, είτε να σκεφτούμε ότι υπάρχει και μια άλλη εναλλακτική: ότι οι δυσκολίες δεν είναι μόνιμες κι οχι απαραίτητα "κακή τύχη" και ότι ακολουθεί κάτι πολύ όμορφο. Μπορούμε πάντα να αποδώσουμε ένα νόημα που θα μας ενδυναμώνει να συνεχίσουμε!!!.........

Για οποιαδήποτε βοήθεια χρειαστείτε να δείτε τα πράγματα....αλλιώς, είμαστε πάντα εδώ

Τηλεφωνήστε μας στο 2114086832

για ραντεβού ή πληροφορίες

Έλενα Αλεβιζοπούλου

Life Coaching for SUCCESS

Κολωνάκι

Αθήνα

ΚΙ ΑΥΤΟ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ

 Ένας βασιλιάς, μια φορά κι έναν καιρό - λέει ο μύθος....., είπε στους σοφούς του στην αυλή, «Φτιάχνω ένα πολύ όμορφο δαχτυλίδι για τον εαυτό μου. Έχω ένα από τα καλύτερα διαμάντια που υπάρχουν. Θέλω να κρύψω μέσα στο δαχτυλίδι ένα μήνυμα που ίσως να μπορεί να με βοηθήσει σε κάποια στιγμή απόλυτης απελπισίας. Πρέπει να είναι πολύ μικρό για να μπορεί να παραμείνει κρυμμένο κάτω από το διαμάντι στο δαχτυλίδι».

Ήταν όλοι τους σοφοί άνθρωποι, ήταν όλοι τους σπουδαίοι λόγιοι· θα μπορούσαν να γράψουν σπουδαίες πραγματείες. Αλλά να του δώσουν ένα μήνυμα όχι μεγαλύτερο από δυο τρεις λέξεις το οποίο θα τον βοηθούσε σε στιγμές απόλυτης απελπισίας… Σκέφτηκαν, έψαξαν στα βιβλία τους, αλλά δεν μπορούσαν να βρουν τίποτε.
Ο βασιλιάς είχε ένα γέρο υπηρέτη. Εκείνος του είπε, «Δεν είμαι σοφός, δεν έχω γνώσεις, δεν είμαι λόγιοςˑ όμως ξέρω το μήνυμα – επειδή υπάρχει μόνο ένα μήνυμα που μπορεί να βοηθήσει σε τέτοιες περιστάσεις. Και αυτοί οι άνθρωποι δεν μπορούν να σου το δώσουν· μπορεί να δοθεί μόνο από έναν μυστικιστή, από έναν άνθρωπο που έχει συνειδητοποιήσει τον εαυτό του. Στα τόσα χρόνια που έχω ζήσει στο παλάτι έχω συναντήσει κάθε λογής ανθρώπους, και κάποτε, συνάντησα ένα μυστικιστή. Ήταν καλεσμένος του πατέρα σου κι εγώ μπήκα στην υπηρεσία του. Όταν θα έφευγε, ως ένδειξη ευγνωμοσύνης για τις υπηρεσίες μου, μου έδωσε αυτό το μήνυμα» – και ο γέρος το έγραψε σε ένα μικρό κομμάτι χαρτί. Το δίπλωσε και είπε στον βασιλιά, «Μην το διαβάσεις, απλά κράτησέ το κρυμμένο μέσα στο δαχτυλίδι. Να το ανοίξεις μόνο όταν όλα τα άλλα έχουν αποτύχει, όταν δεν υπάρχει διέξοδος».
Αυτή η στιγμή ήρθε σύντομα. Η χώρα δέχθηκε εισβολή και ο βασιλιάς έχασε το βασίλειό του. Το είχε σκάσει με το άλογό του για να σωθεί και τα άλογα του εχθρού τον ακολουθούσαν. Ήταν μόνος του κι εκείνοι ήταν πολλοί..... Έφτασε σε ένα μέρος όπου το μονοπάτι σταματούσε, κατέληγε σε αδιέξοδο· υπήρχε μόνο ένας γκρεμός και μια βαθιά κοιλάδα· αν έπεφτε θα ήταν νεκρός. Δεν μπορούσε να γυρίσει πίσω, ήταν ο εχθρός εκεί και μπορούσε να ακούσει τους ήχους των οπλών των αλόγων. Δεν μπορούσε να προχωρήσει μπροστά, και δεν υπήρχε άλλος δρόμος…
Ξαφνικά θυμήθηκε το δαχτυλίδι. Το άνοιξε, έβγαλε το χαρτί, και υπήρχε ένα μικρό μήνυμα τεράστιας αξίας: Έλεγε απλά, «Και αυτό θα περάσει». Μια μεγάλη σιωπή τον τύλιξε καθώς διάβαζε τη φράση, «Και αυτό θα περάσει».
Και πέρασε.
Όλα περνάνε, τίποτε δεν μένει σε αυτόν τον κόσμο. Οι εχθροί που τον ακολουθούσαν θα πρέπει να χάθηκαν στο δάσος, θα πρέπει να πήραν διαφορετικό μονοπάτι, ο ήχος από τις οπλές των αλόγων τους χάθηκε, σιγά σιγά, και δεν τους άκουγε πια.
Ο βασιλιάς ένιωσε τεράστια ευγνωμοσύνη για τον υπηρέτη και τον άγνωστο μυστικιστή. 

Αυτές οι λέξεις αποδείχθηκαν θαυματουργές. 

Δίπλωσε το χαρτί και το έβαλε ξανά στο δαχτυλίδι.

Λίγα χρόνια αργότερα είχε συγκεντρώσει τα στρατεύματά του και ξανά ανέκτησε το βασίλειό του!!! 

Όταν νιώθεις ότι όλα καταρρέουν, όταν τα αρνητικά συναισθήματα σε κυριεύουν, όταν δεν βλέπεις φως παρά μόνο αδιέξοδο.....όταν χρειάζεσαι καθυσηχασμό να το θυμάσαι - ΚΙ ΑΥΤΟ ΘΑ ΠΕΡΑΣΕΙ!

Όλα περνάνε.

Εμείς και οι αξίες μας, μόνο, μένουμε παντοτινά!!!!

Έλενα Αλεβιζοπούλου

Life Coaching for SUCCESS

Κολωνάκι 

ΑΘΗΝΑ

ΠΟΙΟΣ ΦΤΑΙΕΙ? ΠΟΙΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΙΟ? ....ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙ.....ΤΕΛΙΚΑ......

ΠΟΙΟΣ ΦΤΑΙΕΙ?
ΠΟΙΟΣ ΕΧΕΙ ΔΙΚΙΟ?
....ΚΑΙ ΠΟΙΟΣ ΚΕΡΔΙΖΕΙ.....ΤΕΛΙΚΑ......

Έχουμε μεγαλώσει σε μία κοινωνία, όπου όλοι μας μάθαμε από νωρίς....ότι η επιτυχία είναι η αναγνώριση μας, η ταυτότητα που ως επάγγελμα δηλώνει - σημαντικό πρόσωπο αυτής της κοινωνίας. Έτσι, λοιπόν, οτιδήποτε τίθεται εμπόδιο στην αναγνωρισιμότητα μας ως "εξαιρετικούς πολίτες" αυτόματα γίνεται και εχθρός. Κάπως έτσι κινούμαστε και απέναντι σε όσους εμείς θεωρούμε ότι είναι (ή υπήρξαν) εμπόδιο για την ζωή μας. Και τονίζεται το "εμείς" δεδομένου ότι πρόκειται για κάτι καθαρά υποκειμενικό.

Θα έχετε κι εσείς συναντήσει εκείνο τον φίλο ή γνωστό, που κατηγορεί άλλους για την δική του, γεμάτη προκλήσεις, διαδρομή που δεν έχει φέρει την πολυπόθητη «άσπρη μέρα» και σε εκείνον - ως όφειλε (?) και άρα η ευθύνη είναι εκείνου που του έβάλε τα εμπόδια και τις τρικλοποδιές - κυρίως!!!! ....και ασφαλώς όχι δική του.
Καταναλώνει ώωωωωρες καθημερινά συνεπώς να γκρινιάζει, να παραπονιέται, να κατηγορεί, να ενίσταται, να θυμώνει, να ρίχνει το βάρος για όλα τα δεινά σε έναν τρίτο άτομο - εκείνον τον ένα που "κατέστρεψε" τη ζωή του και ....το όνειρο, παρέχοντας στον εαυτό του μια καλή, όπως πιστεύει, δικαιολογία γιατί τελικά δεν έχει φτάσει στο επίπεδο που επιθυμεί. Ίσως το έχετε κάνει κι εσείς.....μάλλον όλοι μας περνάμε μία τέτοια φάση στη ζωή μας. Αρκεί να είναι φάση και όχι να γίνει μέρος της και γνώρισμά της..........

Σαφώς και θα συναντήσουμε κάποιον στην πορεία μας που είτε λόγω τοξικότητας, είτε λόγω χαρακτήρα διαμορφωμένου από τα παιδικά του χρόνια, θα προσπαθήσει να δυσκολέψει την καθημερινότητα μας άδικα, χωρίς λόγο και αιτία (-έτσι πιστεύουμε τουλάχιστον). Και εκεί εμείς θα απογοητευτούμε, θα στεναχωρηθούμε, θα θυμώσουμε και σε περίπτωση που αποτύχουμε για περισσότερες από μια φορές θα αρχίσουμε να κατηγορούμε εκείνον που μας έβαλε τα εμπόδια (δυνατά ή αθόρυβα, απ έξω ή μέσα μας). Θα γίνει κάτι σαν ...μία νέα μας πεποίθηση πως όλα όσα μας τυχαίνουν προκύπτουν από αυτό το ένα και μοναδικό άτομο και τον τρόπο που μας συμπεριφέρθηκε.
Και όλο αυτό μπορεί να συνεχιστεί για χρόνια, να πιστεύουμε για παράδειγμα πως ο σύντροφος μας (ή ο πρώην σύντροφός μας) με την αρνητικότητα του μας πάει τόσο μα τόσο πίσω στην ζωή. Ή ένα συγγενικό πρόσωπο που δεν μας συμπαθεί μπορεί να ευθύνεται για όσα μας προκύπτουν. Ή ένας συγγενής ή ένας συνάδελφος......ή ....ή....
Και επειδή βολεύει το κυνήγι μαγισσών, θα το συνεχίσουμε προκειμένου να (από)δείξουμε σε όλους πως υπάρχουν αδιάσειστα στοιχεία που φανερώνουν γιατί δεν οδηγούμαστε στο ξέφωτο, θα ρίξουμε δηλαδή το βάρος σε "εκείνον" ή "εκείνους", έτσι όπως μας έχουν μάθει πως πρέπει να γίνεται. Γιατί άλλωστε εμείς "έχουμε όλο το δίκιο με το μέρος μας"!
Έχουμε βιώματα και εικόνες από ανθρώπους του κύκλου που ανατραφήκαμε που επέρριπταν την ευθύνη σε τρίτους με αποτέλεσμα να θεωρούμε κάτι πολύ φυσιολογικό να λειτουργούμε κατά τον ίδιο τρόπο, μιμούμενοι συμπεριφορές, με αποτέλεσμα ωστόσο να αποφεύγουμε να γινόμαστε κύριοι και κυρίαρχοι του εαυτού μας και της ζωής μας και να εμφανίζουμε αδυναμία να αντιληφθούμε πως ένας άνθρωπος και μια άτυχη στιγμή δεν έχει την ικανότητα να ορίζει όλη την μετέπειτα ζωή μας. Αν εμείς δεν το επιτρέψουμε, δεν θα καταφέρει κανένας να μας «ματιάσει», να μας «γλωσσοφάει», να μας συκοφαντήσει ή σαμποτάρει σε τέτοιο βαθμό που να οδηγήσει εκείνος τη δική μας ζωή στο πουθενά....... Για σκεφτέιτε το! Για πόσο μπορούμε να αποφεύγουμε να αναλάβουμε τις ευθύνες μας και αντί αυτού να αναζητούμε την εύκολη απάντηση για όσα μας εμποδίζουν που θα περικλείει ένα άτομο που πιθανόν να θέλει να μας δυσχεράνει την πραγματικότητα μας - μα δεν σημαίνει ότι αν εμείς δεν του το επιτρέψουμε θα το καταφέρει.....?

Πόσο παράλογο?!?!?!? Δηλαδή μερικές φορές θεωρεί κανείς προτιμότερο να δίνει όλη του την ενέργεια στο πως να κατηγορήσει εκείνους που του έβαλαν τους φράκτες αντί να την διοχετεύσει στο πως να ανέβει πάνω από αυτούς και να περάσει απέναντι. Μπορείτε να σκεφτείτε πόσο κοστίζει όλο αυτό στον ψυχισμό του?

Ο Βούδας νομίζω ήταν που είπε: "To να θυμώνεις και να διατηρείς τον θυμό σου για κάποιον που σε πλήγωσε είναι σαν να πίνεις εσύ το δηλητήριο και να περιμένεις ο εχθρός σου να πεθάνει...."

Ας αφήσουμε επομένως στην άκρη όσα μας έμαθαν, και ας υπογράψουμε ένα νέο συμβόλαιο με τον εαυτό μας.
Το συμβόλαιο θα έχει έναν και μοναδικό όρο: δεν θα επιτρέψουμε στα εμπόδια να καθορίζουν ολόκληρη την πορεία μας, μα θα εξαντλήσουμε την δημιουργικότητα μας στο πως θα καταφέρουμε σε μια γεμάτη ενδιαφέρουσες στιγμές ζωή να ανεβούμε πάνω από εμπόδια (φυσικά και τεχνητά, εσωτερικά ή εξωτερικά) και να ζήσουμε τη ζωή που μας αξίζει!!!!
ΓΙΑ ΝΑ ΚΕΡΔΙΣΟΥΜΕ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΔΙΚΑΙΟΥΜΑΣΤΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ!!!!!!!

ΓΙΑΤΙ - Η ΕΥΤΥΧΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΠΙΛΟΓΗ 😉

Δεν συμφωνείτε???



Έλενα Αλεβιζοπούλου
Life Coaching for SUCCESS
Κολωνάκι Αθήνα

Πόσο σημαντικός είναι στην πραγματικότητα, 

ο τρόπος που σκεφτόμαστε για την ζωή μας, τις πράξεις μας 

και τελικά την ευτυχία μας; 

Καθοδηγούν οι σκέψεις μας την ευτυχία ή την δυστυχίας μας;

Ε ναι, λοιπόν - έτσι είναι: 
η εσωτερική μας πραγματικότητα καθορίζει την εξωτερική! 

Πιστέψτε το!

Διότι, ο τρόπος με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε και άρα προσλαμβάνουμε τις εξωτερικές καταστάσεις – αυτά που μας συμβαίνουν ή παρατηρούμε στο περιβάλλον μας - εξαρτάται άμεσα και κυρίως από τον τρόπο που σκεφτόμαστε για αυτές. 
Τα γεγονότα και οι καταστάσεις της εξωτερικής πραγματικότητας είναι βασικά άχρωμα και ουδέτερα.

Αντιθέτως, οι σκέψεις μας και οι αντιλήψεις μας για αυτά τα κάνουν καλά η κακά, ευχάριστα ή δυσάρεστα. Το καλό/κακό, ευχάριστο/δυσάρεστο, οδυνηρό ή μη, είναι καταστάσεις του νου. Στην ουσία, είναι η ψυχική μας διάθεση που την προβάλουμε πάνω στα γεγονότα μετατρέποντας τα σε θετικά ή αρνητικά.

Είναι η ποιότητα των σκέψεων μας που καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας 
και όχι το αντίστροφο. 

Με τον ίδιο τρόπο, τα όσα μας συμβαίνουν στη ζωή είναι αποτέλεσμα της ψυχικής μας κατάστασης 
και δεν είναι η ψυχική μας κατάσταση αποτέλεσμα των γεγονότων.

Με άλλα λόγια, είμαστε αυτό που σκεφτόμαστε. 

Ένας άνθρωπος που έχει επιλέξει να σκέφτεται αυτό-ενισχυτικά, ενθαρρυντικά για τον εαυτό του και αισιόδοξα για την ζωή του είναι βέβαιο ότι θα έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση καθώς και καλύτερη ποιότητα ζωής από κάποιον που έχει επιλέξει τον αυτό-ακυρωτικό και αυτο-υποτιμητικό τρόπο σκέψης.

Αυτοπεποίθηση σημαίνει πίστη στον εαυτό μας και στις δυνάμεις μας. Σημαίνει, επίσης, θεωρώ τον εαυτό μου ικανό να ανταπεξέλθει στις περιστάσεις της ζωής, όσο φαινομενικά δύσκολες και αν είναι. Σημαίνει γνωρίζω τις ψυχικές μου δυνάμεις και την ισχύ μου!...

Πολλές φορές η αξία μας και ο αυτοσεβασμός "εξαρτάται" από την άποψη που έχουν (οι) άλλοι για εμάς. Οι σκέψεις ενός ανθρώπου που επιδιώκει συνεχώς την έγκριση των άλλων δεν είναι αυθεντικές ούτε και σταθερές και πολύ συχνά οδηγούν σε απρόβλεπτες συμπεριφορές/αντιδράσεις επειδή ακριβώς είναι εξωτερικά καθοριζόμενες. Και φυσικά, σε πολλές περιπτώσεις, η έλλειψη έγκρισης, αποδοχής και κυρίως αγάπης από τους άλλους πυροδοτεί μελαγχολικές, καταθλιπτικές και αγχώδεις σκέψεις.

Είναι σίγουρο ότι ένας άνθρωπος μπορεί να βλαφτεί μόνο 
από «μέσα προς τα έξω» και όχι από έξω προς τα μέσα.

Κανένα εξωτερικό γεγονός δε μπορεί να βλάψει έναν κυρίαρχο νου. Μπορεί να τον βλάψει μόνο αν ο ίδιος ο νους το ερμηνεύσει ως βλαβερό και καταστροφικό.

Το ότι ο άνθρωπος μπορεί να πάθει κάτι κακό αποκλειστικά μόνο εάν ο νους του το ερμηνεύσει ως «κακό» το υποστήριξε περίτρανα και ο Σωκράτης και βέβαια ο Βούδας. 

Οι σκέψεις μας και οι θεωρήσεις μας, τα πιστεύω μας έχουν αποστολέα και παραλήπτη τον ίδιο μας τον εαυτό. 

Καθορίζονται από εμάς και είναι αποτέλεσμα της προσωπικής επιλογής που κάνουμε για το αν θέλουμε 
να είμαστε ευτυχισμένοι ή δυστυχισμένοι. 
Πετυχημένοι και νικητές ή αποτυχημένοι και χαμένοι......

Οι αισιόδοξες και αυτό-ενισχυτικές σκέψεις και η αυτοεκτίμηση έχουν ως αποτέλεσμα μια αποδοτική και γεμάτη ζωή. Οι υποτιμητικές και αρνητικές σκέψεις βυθίζουν το άτομο στη μιζέρια και τη δυστυχία. Εμείς καθορίζουμε τις εμπειρίες της ζωής μας μέσω του τρόπου που σκεφτόμαστε για αυτές και κυρίως του τρόπου μέσω του οποίου ερμηνεύουμε 
και αντιμετωπίζουμε ότι μας συμβαίνει.

Είναι αυτή η ίδια η ποιότητα των σκέψεων μας 
που καθορίζει την ποιότητα της ζωής μας. 

Κι αυτά είναι πολύ καλά νέα!!!!!

ΣΚΕΦΤΕΙΤΕ ΘΕΤΙΚΑ ΚΙ ΟΝΕΙΡΕΥΤΕΙΤΕ ΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ :))

Έλενα Αλεβιζοπούλου

Life Coach for SUCCESS

Κολωνάκι ΑΘΗΝΑ

How important is, in fact,

the way we think about our lives, our actions

and ultimately our happiness?

Do our thoughts guide our happiness or our unhappiness?

So it is, so it is:

our inner reality determines the external!

Believe it!

Because the way we perceive and hence takes on the external situations - what happens to us or we see in our environment - depends directly and mainly on the way we think about them.

The facts and situations of the external reality are basically colorless and neutral.

On the contrary, our thoughts and our perceptions of these are good, bad, pleasant or unpleasant. Good / bad, pleasant / unpleasant, painful or not, are states of mind. In essence, it is our mental mood that we put on the facts by turning them into positives or negatives.

It is the quality of our thoughts that determines the quality of our lives 

and not the other way around.

In the same way, what happens to us is the result of our mental state

and our mental state is not the result of events.

In other words, we are what we think.

A person who has chosen to think self-encouragingly, in a supportive for himself way and is optimistic about his life, it is sure that he is going to have more self-confidence and a better quality of life than someone who has chosen the self-canceling and self-invalidating way of thinking.

Self-confidence means faith in ourselves and in our strengths. It also means that I consider myself capable of coping with the circumstances of life, however seemingly difficult they are. It means I know my mental strength and my power! ...

Many times our value and self-esteem "depends" on the point that others have for us. The thoughts of a person who constantly seeks the approval of others are neither authentic nor fixed, and often lead to unpredictable attitudes and/or reactions because they are externally defined. And of course, in many cases, the lack of approval, acceptance and, above all, love by others, triggers melancholy, depressing and anxious thoughts.

It is certain that a person can only be harmed from "inside out" rather than from outside in.....

No external event can hurt a dominant mind. It can only hurt it if the mind itself interprets it as harmful and devastating.

The fact that man can only be harmed by evil only if his mind interprets it as "evil" has been supported by Socrates and, of course, the Buddha.

Our thoughts and our considerations, our beliefs, have our sender and recipient ourselves.

They are determined by us and are the result of the personal choice we make if we want to be happy or unhappy.

Successful and winners or failed and losers ......

Optimistic and self-reinforcing thoughts and self-esteem result in an efficient and full life. Deceptive and negative thoughts sink the person into darkness and misery. We determine the experiences of our lives through the way we think about them and especially the way we interpret them and we feel that it is happening to us.

It is the very quality of our thoughts

which determines the quality of our lives.

And these are very good news !!!!!

THINK POSITIVE AND DREAM THE BEST :))

Elena Alevizopoulou

Life Coach for SUCCESS

Kolonaki Athens

"When someone else's happiness is more important 

than your own

that is called LOVE

TRUE LOVE!...

Anything else is an expression of whatever else
that mysteriously....and .....unexplainably
some people say it is "love" 

but 

what they really mean is a very weird feeling of possesion and egoism.

THAT IS NOT LOVE!
Calculating what ones gives and what one takes
IT IS NOT LOVE.
Counting how much one has invested in the realtionship
either in gifts and/or feelings...and/or....and/or....
IT IS NOT LOVE
Watching how many important days were not remembered
IT IS NOT LOVE......

If you ever feel
happy because of your or anothers' actions someone else felt better and happier
if your concentration and thinking is about what it is better for him(or her)
even if it is not so good for yourself
then you know...
YOU ARE IN LOVE!
This is TRUE LOVE!


Do not confuse it with other weird feelings that have nothing to do with LOVE..."


Elena Alevizopoulou
Life Coach for SUCCESS
Kolonaki Athens



Όταν η ευτυχία κάποιου άλλου είναι πιο σημαντική από τη δική σας
τότε μιλάμε για ΑΓΑΠΗ
για ΑΛΗΘΙΝΗ ΑΓΑΠΗ!...

Οτιδήποτε άλλο είναι μια έκφραση άλλου πράγματος
όπου μυστηριωδώς .... και ..... ανεξήγητα
ορισμένοι λένε ότι είναι "αγάπη"
ενώ αυτό για το οποίο μιλάνε πραγματικά είναι ένα πολύ περίεργο αίσθημα κατοχής και εγωισμού.
Αυτό δεν είναι αγάπη!
Το να υπολογίζει κανείς τι δίνει και τι παίρνει σε μια σχέση.....
Δεν είναι αγάπη.
Το να μετρά κανείς πόσο έχει επενδύσει στη σχέση
είτε με δώρα ή/και συναισθήματα ... και/ή .... και/ή ....
Δεν είναι αγάπη.
Το να παρακολουθεί κανείς και να παραπονιέται
για τις πόσες σημαντικές ημέρες δεν θυμήθηκε ο άλλος και δεν γιορτάστηκαν....
Δεν είναι αγάπη ......

Αν αισθανθείτε ποτέ ευτυχία επειδή εξαιτίας των δικών σας (ή και άλλων) ενεργειών,
κάποιος άλλος αισθάνθηκε καλύτερα και πιο ευτυχισμένος
εάν η έννοια σας και η σκέψη σας
είναι για το τι είναι καλύτερο γι 'αυτόν (ή αυτήν)
ακόμη και αν δεν είναι τόσο καλό για τον εαυτό σας
τότε ξέρετε ...- ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΑΓΑΠΗ!!!!
ΕΙΣΤΕ Π-Ρ-Α-Γ-Μ-Α-Τ-Ι-Κ-Α ΕΡΩΤΕΥΜΕΝΟΣ!Αυτή είναι αληθινή αγάπη!

Μην την μπερδεύετε ποτέ με άλλα περίεργα συναισθήματα
που δεν έχουν καμία σχέση με την ΑΓΑΠΗ ...


Έλενα Αλεβιζοπούλου
Life Coach for SUCCESS
Κολωνάκι Αθήνα