Σεμινάριο Απριλίου 2016
""Εντοπισμός και διαχείριση της τοξικότητητας και του στρες στη ζωή!....""

Ένα από τα ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΑ ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ!

Σας παραθέτω μερικές από τις απαντήσεις των συμμετεχόντων - εξαιρετικό κοινό!!!...στην ερώτησή μας: Πώς σας φάνηκε το σημερινό μας σεμινάριο?

"""-ΠΟΛΥ ΚΑΛΟ.
-Εκπληκτικό!!! 

Μάθημα ζωής...

-Απλά τέλειο! Δεν έχω λόγια πραγματικά εντυπωσιάστηκα. Αλήθεια! 

-Εξαιρετικά ενδιαφέρον. 
-Τέλειο!!!
-ΤΑ ΛΟΓΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΕΡΙΤΤΑ.....ΔΕΝ ΦΤΑΝΟΥΝ ΔΕΝ ΕΧΩ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΝΑ ΠΕΡΙΓΡΑΨΩ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΜΑΘΑ ΠΟΥ ΕΝΙΩΣΑ ΣΗΜΕΡΑ......ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ.
-Πάρα ΠΑΡΑ πολύ ενδιαφέρον!!
-Πολύ εμπεριστατωμένο. Εξαιρετικά εκφραστικοί και επικοινωνιακοί ομιλητές. Σας ευχαριστούμε :-)
-Πάρα πολύ ωραίο!!!!
-Εξαιρετικό! Νόμιζα ότι θα ήταν πολύ καλό. Όμως ήταν ΤΕΛΕΙΟ!!!
-Πολύ καλύτερο απ’ότι το περίμενα. Άξιζε να ταξιδέψω 504 χλμ για να το παρακολουθήσω!!!

-Εντυπωσιακό. Δεν περίμενα ότι τελικά θα καταλαγιάσω τα συναισθήματά μου 

για τους δύσκολους ανθρώπους γύρω μου. Τώρα όμως κατάλαβα!!! Σας ευχαριστώ πολύ!!!

-Διαφωτιστικό ως προς το πόσο επηρεάζει τη ζωή μου και τη προκοπή μου, η επίδραση που επιτρέπω να έχουν στην ψυχολογική μου κατάσταση και στην ευζωία μου, τοξικοί άνθρωποι από το περιβάλλον μου.

-Εποικοδομητικό αν και δεν ξέρω κατά πόσο εύκολα θα αναγνωρίζω και θα απομακρύνω πραγματικά καταπιεστικά άτομα από τη ζωή μου.

-Επιβιωτικό!

-Πολύ καλό όπως πάντα και ξεκαθάρισα κι άλλα πράγματα.

-Άμεσο, εποικοδομητικό, αναγκαίο και ξεκάθαρο.

-Μου άρεσε πάρα πολύ, γιατί οι τοξικοί άνθρωποι μας επηρεάζουν σε σημαντικό βαθμό και είναι σημαντικές αυτές οι συμβουλές.

-Ήταν μία καλή προσέγγιση του θέματος της αναγνώρισης και της διαχείρισης των ανθρώπων.

-Ευχάριστο, αναμένω το επόμενο. """

Κι εμείς περάσαμε πολύ ωραία και το χαρήκαμε ΠΟΛΥ!!!!!

Ετοιμάζουμε το ....επόμενο.....

Έλενα Αλεβιζοπούλου

με Michel Czimbalmos

Life Coaching for SUCCESS

 

 

"Δεν πρέπει να επιτρέπεται στο άτομο που λέει (ή πιστεύει) ότι "δεν γίνεται" να εμποδίζει το άτομο που το κάνει (και ΓΙΝΕΤΑΙ!)..."

Πολύ σημαντικό φίλοι μου αυτό να το γνωρίζει οποιοσδήποτε πρόκειται να πετύχει τους στόχους και τους σκοπούς του!!!

Έλενα Αλεβιζοπούλου

Life Coach for SUCCESS

Κολωνάκι Αθήνα

"THE PERSON WHO SAYS (OR BELIEVE) THAT IT CANNOT BE DONE, SHOULD NOT BE PERMITTED TO INTERRUPT THE PERSON DOING IT!...."

This my friends is really important to know if you are to reach your goals and targets!!!......

Elena Alevizopoulou

Life Coach for SUCCESS

Kolonaki Athens

Επί 75 χρόνια οι ερευνητές του Harvard Medical School παρακολούθησαν λεπτομερώς την καθημερινότητα 724 ανθρώπων ώστε να απαντήσουν στο μεγάλο ερώτημα:Τι μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους;

Η έρευνα ολοκληρώθηκε στα τέλη του 2015 και το πόρισμα της ήταν πώς ούτε τα πλούτη, ούτε η δόξα αρκούν για να κάνουν κάποιον ευτυχισμένο.

Η μελέτη περιλαμβάνει πάρα πολλές παραμέτρους και βασίστηκε αποκλειστικά σε άνδρες. Μόνο 60 από τους 724 συμμετέχοντες είναι ακόμη εν ζωή. Η δεύτερη γενιά της μελέτης αρχίζει μόλις τώρα, με τα παιδιά των συμμετεχόντων, αγόρια και κορίτσια αυτή τη φορά. Στόχος αυτή τη φορά είναι να μελετηθεί αν η ευτυχία επηρεάζεται από την εκπαίδευση και από τους γονείς.

Αυτό που έχει σημασία είναι η ποιότητα των σχέσεων.

Τον Νοέμβριο του 2015, σε μια συνέντευξη στο TEDx, ο Robert Waldinger αποκάλυψε ότι τελειώνει μια μακρά, πολύ μακρά μελέτη. Επί 75 χρόνια, οι ερευνητές του Harvard Medical School παρακολούθησαν λεπτομερώς την καθημερινότα 724 ανθρώπων. Ενώ οι έρευνες αυτού του τύπου σταματούν μερικές δεκαετίες αργότερα, αντίθετα, αυτή η μελέτη χρειάστηκε 4 επικεφαλής, από το 1938, για να ολοκληρωθεί.

Η μελέτη τιτλοφορείται Study of Adult Development. Σε σταθερές ημερομηνίες οι ερευνητές έθεταν ερωτήσεις στους συμμετέχοντες για τη δουλειά τους, την οικογένειά τους και την υγεία τους. Πραγματοποίησαν αναλύσεις αίματος, σκάνερ εγκεφάλου, έκαναν ακόμη και αυτοψίες σε νεκρούς που συμμετείχαν στην έρευνα όσο ζούσαν. Όλα αυτά για να παρακολουθήσουν την εξέλιξη τους.

Το αρχικό σχέδιο ήταν εξαιρετικά φιλόδοξο, τόσο σε επίπεδο συμπερασμάτων όσο και σε οικονομικό επίπεδο. Επελέγησαν 268 άνδρες Καυκάσιου τύπου οι οποίοι είχαν φοιτήσει στο Χάρβαρντ τις χρονιές 1939-1944. Ανάμεσά τους υπήρχε και κάποιος Τζον Φιτζέραλντ Κέννεντι ο οποίος έγινε ο 35ος πρόεδρος των ΗΠΑ μερικά χρόνια αργότερα. Οι υπόλοιποι συμμετέχοντες επελέγησαν από τις φτωχογειτονιές της Βοστόνης και ήταν από 11-16 ετών.

Ποια ήταν λοιπόν τα συμπεράσματα;

1. Οι ανθρώπινες σχέσεις είναι θεμελιώδεις για την ευζωία ενώ η μοναξιά σκοτώνει. 
   Η έρευνα έδειξε ότι τα άτομα που έχουν τις στενότερες σχέσεις με την οικογένειά τους, με τους φίλους τους και με τον κοινωνικό τους κύκλο είναι όχι μόνο πιο ευτυχισμένα αλλά και με καλύτερη υγεία. Αντίθετα, τα άτομα που είναι απομονωμένα είναι λιγότερο ευτυχισμένα και η υγεία τους επιδεινώνεται στη μέση ηλικία, όπως και οι διανοητικές τους ικανότητες. Τα μοναχικά άτομα πεθαίνουν, επίσης, πιο νωρίς.
2. Το θέμα όμως δεν είναι να έχει κανείς πολλές ανθρώπινες σχέσεις ώστε να είναι ευτυχισμένος αλλά αυτές να είναι ποιοτικές!
   Απεδείχθη ότι η υγεία των ανθρώπων που έζησαν μια αντιδικία (έναν δύσκολο γάμο, για παράδειγμα) ήταν κατά μέσο όρο χειρότερη από των άλλων. Επίσης, ένα διαζύγιο είναι λιγότερο νοσηρό για την υγεία από ό,τι μια κακή σχέση.
3. Οι σχέσεις είναι ευεργετικές για το σώμα καθώς και για το μυαλό.
   Ένα άτομο που επενδύει σε μια σταθερή και καλή σχέση έχει καθαρό μυαλό για περισσότερο διάστημα. Τα ογδοντάχρονα ζευγάρια όπου ο καθένας ήξερε ότι μπορούσε να υπολογίσει στον άλλο σε ενδεχόμενη δυσκολία είχαν καλύτερη μνήμη από τους άλλους.

ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΣΑΣ ΜΕ ΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ!!!!!!

Η ΕΥΤΥΧΙΑ - ΑΛΛΑ ΚΑΙ Η ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ - ΣΑΣ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ ΣΕ ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΒΑΘΜΟ ΑΠΟ 
ΤΗΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ 

ΚΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ 
ΤΩΝ ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΩΝ ΜΑΣ ΣΧΕΣΕΩΝ!!!!!

...ΚΑΙ ΜΕ ΤΗ ΣΦΡΑΓΙΔΑ ΤΟΥ ΧΑΡΒΑΡΝΤ!......

Έλενα Αλεβιζοπούλου

Life Coach for SUCCESS

Κολωνάκι Αθήνα

Το σεμινάριό μας με θέμα: 

"Οι σχέσεις με το άλλο - προβλήματα και λύσεις" 

πραγματοποιήθηκε στις 14 Φεβρουαρίου 

και ....στέφθηκε με πολλή μεγάλη επιτυχία!!!

Στην ερώτησή μας: Πώς σας φάνηκε το σημερινό σεμινάριο, 

μας απάντησαν τα εξής:

""-Πολύ ενδιαφέρον, και σαν δική μου πρώτη εμπειρία, πολύ αξιόλογη!

"-Αρκετά ενδιαφέρον και ιδιαίτερα ευχάριστο. 

Δεν κατάλαβα πώς πέρασε η ώρα... και σίγουρα πολύ επoικοδομητικό.

"-Πολύ επιμορφωτικό. Με βοήθησε να καταλάβω πολλά

και σας ευχαριστώ!!!

"-Αρκετά απλό και πολύ ενδιαφέρον

"-Πολύ καλό!!!!

"-Χρήσιμο!

"-Υπέροχο

"-Με απλά λόγια ΤΕΛΕΙΟ!!!

"-Μου άρεσε αρκετά, αλλά ιδιαιτέρως το κομμάτι με το σκοπό και τους τσακωμούς. Κι ο ρόλος του "παιχνιδιού" στις σχέσεις....

"-Πολύ καλό!

"-Πολύ ενδιαφέρον

"-Πολύ ωραίο. Πολλή μεγάλη συμμετοχή. Δεν κατάλαβα πως πέρασε η ώρα. Μπράβο σας!!!!

"-Πάρα πολύ συμπυκνωμένο και συγκεκριμένο. Michel και Έλενα σας ευχαριστώ πολύ!

"-Μου άρεσε πολύ! Με την απλότητα των όρων που χρησιμοποιήθηκαν στην παρουσίαση είδα εμένα (που απέχω από τη σχέση που ήθελα) και το περιβάλλον μου.....

"-Όπως πάντα χρήσιμο! Πολύ αναγκαίο και επιμορφωτικό!

"-Κατανοητό, με απλές φράσεις και νοήματα. Πολύ κατατοπιστικό""

ΕΜΕΙΣ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΟΛΟΥΣ ΣΑΣ - ΚΑΙ ΤΟΝ ΚΑΘΕΝΑ ΞΕΧΩΡΙΣΤΑ!....
ΠΟΥ ΜΑΣ ΕΜΠΙΣΤΕΥΕΣΤΕ 

ΚΑΙ ΜΑΣ ΤΙΜΑΤΕ ΠΑΝΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΠΑΡΟΥΣΙΑ ΣΑΣ!!!!

Έλενα Αλεβιζοπούλου & Michel Czimbalmos

Life Coaching for SUCCESS

Κολωνάκι Αθήνα

Kαι μαζί με το σεμινάριο .....μια τούρτα γενεθλίων - έκπληξη για τον Michel!!!!!

Και μαζί με το σεμινάριο και ...μια έκπληξη με τούρτα γενεθλίων για τoν Michel!!!!!